Teknikstress

Ny teknik såsom dator och mobiltelefoner är en tillgång.
Men, som med allting runt omkring oss så handlar det om det svenska ordet LAGOM.

Tyvärr kan ny teknik även ha negativa effekter. Det kallas då för teknikstress eller datorstress. Stressen kan ge blodtryckshöjningar och spänningar i kroppen. I vissa fall kan det även leda till sjukdom.

Läkare talar om att det är mängden information som kommer via datorer kan upplevas som stressande och svår att sortera. Stressen kan förvärras av känslan att man måste svara snabbt eller ständigt kunna nås via mobiltelefon eller e-post.

Under dagen kan vi i nyheterna höra om hur en bugg i programvaran till Iphone.

Iphone bug

Hur kan vi då förhindra teknikstress?

1. Få information och kunskap om hur tekniken ska användas

2. Skapa tydliga rutiner för mobiltelefon och e-postanvändande

3. Skapa städdagar, då du städar och sorterar ditt digitala skrivbord, digitala inkorgen, mappar och dokument.

4. Skapa en plats där det finns utrymme till att ta igen dig

Känner du teknikstress? och i så fall hur gör du för att ta igen dig?

Bra och dåliga minnen 2010

Så var det då dags för ett nytt år som vi inte alls vet vart det tar oss.

Många väljer att skåla i champagne och ge ett nyårslöfte.
Vart land har sin tradition. Nyårshelgen är Den enda helg som firas över hela världen.

Själv har jag infört min egna tradition med pizzabakning i gammaldags stenugn långt ut i skogen.

Några nyår markerar årstidsgränser, andra är knutna till religiösa händelser som världens skapelse eller en religiös ledares födelse. Gemensamt för alla folk är att även om nyåret kan ha en nog så allvarlig bakgrund firas det ändå i glädje och gemenskap (http://www.mkc.botkyrka.se/alma/newyear.html).

Buddhisterna i Tibet genomför många ceremonier vid nyår. Man vill förhindra att allt som varit felaktigt och ont under det gångna året fortsätter in i det nya året.
Nyår i Indien kan firas både vid vårdagjämningen och höstdagjämningen. Alla nyårsfester handlar om att ta avsked från det gamla och att välkomna det som är nytt och livskraftigt.

Människor tar avsked

Själv väljer jag att ta avsked från negativa tankar och välkomnar ett nytt år där jag väljer att lägga mer av min tid på kärlek.

Vad väljer du att ta avsked från och vad välkomnar du 2011?

IKT för sportintresserade

Nu satsar man på att nå även de sportintresserade.
Kan teknik vara något dör sportintresserade?
Ja saken är den att marknaden nu försöker fånga sportintresserade människor med diverse tekniska produkter och uppfinningar. Så vad finns det då för utbud?

Är du intresserad av att hålla dig i vardagsrummet? Ja då är Wii något för dig
Wii fit Plus kombinerar glädje och fitness i en produkt. Det kan förändra hur du tränar, hur du balans, och även hur du förflyttar dig.

Vill du utbyta tankar eller ställa frågor till experter då kan forum vara den rätta mötesplatsen för dig. t ex jogg, marathon, kolozzeum

Vill du ut i skogen så kan det vara intressant att använda en pulsklocka med kombinerad GPS för bra träningsresultat
POLAR RS800CX+ G3 GpsG3 GPS-sensor W.I.N.D. ger dig mätdata vid t.ex. löpning, MTB, inlines, långfärdsskridskor och ländskidåkning.
Mäter hastighet, distans under träningen samt lagring av GPS-koordinater för kartplottning Den perfekta lösningen för mätning av hastighet och distans över land, hav och snö SIRF III GPS-system ger tillförliglig GPS-mottagning i alla utomhusmiljöer.

Vill du testa något nytt så kan geocoaching vara något för dig. Indelade i mindre grupper gäller
det att under tidspress och med hjälp av GPS lokalisera ett antal
uppdragslådor. Förutom att lådorna är väl gömda i naturen
innehåller de dessutom olika uppdrag som måste lösas för att
lagen ska komma vidare och nå slutdestinationen och slåss om segern.

Eller varför inte mapping? Mapping är en metod som genom lek och lust ger möjligheter till att kombinera rörelse och inlärning. Kombinationen mellan rörelse och teknik har visat sig leda till att man lättare kan nå intresse hos nya grupper.

Har du testat några av prylarna? Vad tyckte du om dem?

Lära engelska på internet

Att använda sig av internet i sin undervisning behöver inte vara svårt.
Just nu har jag suttit och läst kurslitteratur och annat spännande i en vecka.

För att börja använda er av ikt i engelskundervisningen rekommenderar jag varmt boken
Lära engelska på internet av Maria Estling Vannestål.

Varför inte provläsa ett kapitel?

Boken finns att köpa hos adlibris och bokus.
I Lära engelska på internet presenteras en mängd idéer för hur du utan kostnader och med enkel teknik - vanliga datorer och internet - kan göra undervisningen mer varierad, individanpassad och verklighetsanknuten. Den behandlar färdiga språkövningar på internet, en mängd webbsidor från myndigheter, organisationer och företag som kan utnyttjas för språkträning, nätbaserad kommunikation, referensverktyg på internet samt skapande och publicering med hjälp av datorn.

En annan guldgruva för språklärare är språklänkportalen där du kan hitta en mängd tips och länkar på teman och "bra-och-ha-sidor".

Hur har IT-utvecklingen påverkat oss?

Under morgonen kunde vi på TV 4:s nyhetsprogram följa diskussionen om hur IT egentligen har påverkat oss människor.

Martin Apple (PC för alla) , Gunilla Bradley (KTH) berättar om hur människor, i början av IT-utvecklingen var rädda för att datorerna skulle ta människornas jobb.
Vidare menar dem att Web 2.0 har gett oss oändliga möjligheter till att ringa, chatta, maila, och shoppa. Världen har blivit mindre, menar M. Apple. Att sortera bland mängden information och ta hänsyn till riskerna, menar G. Bradley är en viktig aspekt. Många människor har hamnat i ett beroende, lever i den virituella världen, och hamnar lite på sidan i samhället, säger hon. Vi kan idag nå allting. Men, vi har som människor ett behov av en djupare reflektion och det måste vi ta hänsyn till

Viktigaste tekniska stegen till nätsamhället:
- persondatorer
- mikrochip (bygga in mycket kapacitet på ett litet chip, mobiler)
- teleteknik/internet

Båda två hävdar, att vi har fastnat i ett samhälle där vi kräver att tekniken fungerar.
Titta själv

Själv kommer jag ihåg när jag skulle ha min första Powerpoint-presentation i skolan i högstadiet. 4 disketter behövdes för en presentation och det gällde att numrera disketterna med siffror så att de hamnade i rätt ordning.

Vad minns du särskilt från IT-utvecklingen?

Cool tools for schools

Problemet med att använda IT i skolan handlar om svårigheter med att hålla koll på länkar.
Många lärare är positiva med att använda IT i undervisningen men tycker att det är svårt att veta vad som är bra länkar, vart man kan hämta material och talar ofta om att det man en gång hittat hittar man inte igen. Det är i alla fall min egen uppfattning. Så vad kan vi då göra för att hålla koll på våra länkar?

1) använda oss av bokmärkestjänster som DELICIOUS

2) Använda oss av plattformar, såsom Moodle, där vi sparar våra länkar

3) Använda oss av andra privatpersoners hemsidor/bloggar där de lagt nyttiga länkar

När jag letade runt på nätet i helgen så fann jag en rad nyttiga IKT-verktyg. En parentes var att jag satt i timmar och pysslade och hade roligt. Gjorde mig en egen avatar och en på syrran.
Här är ett urval från mycket användbara sidor:

• Blandade länkar från Annas burkar
• Användbara IKT-verktyg och öppna lärresurser
• Skolväskan

Har ni några favoritverktyg- eller bloggar/hemsidor?

Projektledare- vad är det?

I går kväll började jag och min sambo diskutera lite granna vad en projektledare egentligen är?
- Det är en person som leder några människor i en grupp, för att ge dem olika arbetsuppgifter som skall leda till ett mål, svarade han.

Jag började fundera vidare. Ja, kom jag fram till. Då är ju jag egentligen en projektledare.
Är den nya lärarrollen att vara projektledare?
Skolverket definierar ett projekt såsom: "Projektarbetet syftar till att utveckla förmågan att planera, strukturera och ta ansvar för ett större arbete och ge erfarenhet av att arbeta i projektform. Projektarbetet syftar också till att tillämpa och fördjupa kunskaper inom ett kunskapsområde inom ett program eller en studieinriktning".

Jag spånade vidare och hittade lite olika definitioner på Wikipedia:

Projekt är ett uppdrag som utförs av en tillfällig arbetsorganisation för att åstadkomma ett i förväg bestämt resultat.

Det latinska ordet för projekt projicere betyder egentligen utkast och betydde ursprungligen en plan. Från mitten av 1900-talet har ordets betydelse förskjutits till att förutom planeringen också avse genomförandet av planen.

En formell definitionen på projekt är : En temporär satsning för att framställa en unik vara eller tjänst.

• Temporär avser att projektet har en viss varaktighet med en start och ett slut.
• Resursfördelning innebär att någon tilldelar projektet resurser av något slag.
• Unik är att projektet avser att ta fram någonting som inte gjorts tidigare. Det unika kan ligga i det slutliga resultatet eller det sätt som detta framställs på.
• Målstyrt innebär att projektet syftar till att ta fram någonting, att det ska producera ett slutresultat. Slutresultatet kan vara konkret, till exempel en ny produkt för ett företag, ett nytt IT-system. Slutresultatet kan även vara mer abstrakt som en organisationsändring eller en tjänst.

Då plötsligt fann jag det. Det är här vi är nu, punkt 3 - > Unik är att projektet avser att ta fram någonting som inte gjorts tidigare.

Vi måste se till att eleverna arbetar med att ta fram sådant som inte gjorts tidigare. Det behöver inte handla om produkter utan nya tankebanor.

Vad innebär projekt och projektledning för dig?